Ispanak Yemeği Tarifi | Kolay ve Pratik Yemek ve Tatlı Tarifleri

Ispanak Yemeği Tarifi


Bir Temel Reis olamasak da ıspanağın ne kadar güçlü bir besin deposu olduğunu biliyoruz. Bu şifa deposunun tarifini de sizlerle paylaşmak istedik.

Malzemeler:

  • 1 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 orta boy soğan, doğranmış
  • 4 taze kıyılmış domates
  • 1 taze sıkılmış limon
  • 2 -3 ezilmiş sarımsak
  • 1/2 çay kaşığı tuz
  • Karabiber
  • 2 demet taze ıspanak (son derece iyi yıkanmış ve doğranmış)
  • 1/2 su bardağı pirinç
  • 1/4 su bardağı su

Hazırlanışı:

  • Tüm toprağı çıkarmak için ıspanağı çok iyi yıkayın (kökleri de dahil olmak üzere tüm ıspanakları kullanın), 4-5 yıkama yeterli olur.
  • Büyük bir tencerede yağı, soğanı ekleyin ve yumuşak olana kadar kavurun.
  • Tüm malzemeleri sırayla ekleyin ve kaynatın.
  • Ocağı kısın ve pirinç pişene kadar pişirmeye devam edin.
  • Olduğu gibi servis edebilir ya da sarımsaklı yoğurt sosu ile de servis edebilirsiniz.

Fotoğraf: food.com

Lütfen Yorum Yapın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Mutlaka Deneyin Rastgele Tarifler: